Polpa de Mamão

Sobre a fruta

Uma fruta macia e adocicada que têm seu consumo recomendado pelos nutricionistas por ser rica em licopeno (antioxidante), vitaminas A, B e C, contém papaína, cálcio, fósforo, ferro, sódio e potássio, minerais importantes para o organismo, conhecida por suas propriedades laxativas e calmantes, além de ser eficaz contra a asma e a diabete..

Ingredientes

Polpa integral de Mamão.

Modo de Preparo

200ml de água + 100g de polpa Frutã = 300ml de suco Frutã

800ml de água + 400g de polpa Frutã = 1,2 litros de suco Frutã

Conserva em freezer ou congelador. Manter a -10ºC ou mais frio. Evite o recongelamento.

Tabela Nutricional

Porção de 300ml (01 copo)

Quantidade por porção		%VD(*)
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (*) VD não estabelecido
Valor Energético	36kcal=150,5kJ	2
Carboidratos	8,3 g	3
Proteínas	0,7 g	1
Gorduras Totais	0 g	0
Gorduras Saturadas	0 g	0
Gorduras Trans	*	*
Colesterol	0 mg	0
Fibra Alimentar	2 g	8
Cálcio	10 mg	1
Ferro	0,5 mg	3,5
Sódio	0 mg	0
Vitamina C	280 mg	622

Polpa de Mamão

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