Acerca de la fruta
Las calidades nutricionales del ananá son muchas, además cuando se refiere a vitaminas, pues se puede considerar una muy buena fuente de vitaminas A, B1 y C. Rico en fibras solubles que pueden ayudar a controlar los niveles de colesterol en la sangre y en bromelita (enzima) que facilita la digestión y ayuda en adelgazamiento..